There are two things a person
should never be angry at, what they can help, and what they cannot.Plato
Madali ka bang magalit? Minsan may
masabi lang sa atin na hindi natin gusto bigla na lang tayong naggalit. Ang nakatutuwa
kahit kakagaling mo lang sa simbahan may pagkakataon tayong nasusubukan ang
ating pasyensiya.
Lalo na ngayong panahon ng pandemic
mabilis ang mga tao na magalit. Madaling mairita at mainitin ang ulo. Isang
paalala na pwede namang maiwasan pagiging magagalitin kung susundin natin ang
mga ito.
Huwag kang pabigla-bigla.
Ang galit ay emosyon kaya kung pabigla bigla tayo mabilis tayong madadala sa
ating galit. Hinay-hinay lang… kalma lang … relax ka lang … alamin muna natin
ang buong sitwasyon bago tayo magalit.
Hindi pa natin alam ang pangyayari bigla na lang tayong nagaglit. Hindi
maganda iyon!
Huwag kang tamang duda o tamang
hinala. Mas mabigat ang sitwasyong ito dahil
mayroon na tayong iniisip sa tao bago pa mayroon siyang gawin. Kahit Mabuti ang
kanyang gagawin ay nawawalan ng saysay dahil sa ating kawalan ng tiwala. Tama naman huwag basta basta naniniwala pero
tama rin naman na hayaan natin munang alamin ang buong katotohanan bago pa tayo
masalita.
Huwag ipilit ang hindi pwede.
Isip bata o para kang bata kapag pinipilit mo ang iyong gusto. Kahit may edad
na ang tao may pagkakaataong pinipilit natin kung ano ang alam natin makabubuti
sa atin at kung ano ang tama para sa atin. Bakit hindi muna tayo makinig at
sumunod kung ano ang mas mainam, mas makabubuti para sa lahat. Huwag matigas
ang ulo at ipilit ang gusto!
Huwag magalit sa mayabang.
Sayang lang ang galit mo dahil hindi makikinig sa iyo ang taong iyon. Mas
mainam kung iiwasan na lang natin ang ganyang uri ng tao. Kung makikipagtalo ka
sa isang mayabang malamang mag-aayaw lang kayo o mauwi kayo sa gulo.
Huwag kang pikon.
May mga taong mabilid magalit at mabilis mapikon. Kung inaasar tayo ng iba
mabuting lumayo na lang tayo. Madalas tumitigil ang mga taong mabuyo kapag
nagagalit ka na. huwag mong pansinin o
kaya isumbong mo sa tamang tao para tumigil siya sa kakaasar sa iyo. Hindi masamang magsumbong basta tama at sa
tamang tao.
Totoong mahirap maiwasan ang galit.
Ito ay kasama sa ating pagkatao. Walang
tao ang hindi nagalit maging si Hesu-Kristo ay nagpakita rin ng galit.
Ang galit ay isa sa pinakamahirap na
damdamin na maramdaman at pamahalaan. Maaari ka nitong mahawakan at iparamdam
sa iyo na nawalan ka ng kontrol. Kadalasan ay humahantong ito sa iba pang mga
emosyon, tulad ng paninibugho, kapaitan, kasakiman, pagkamakasarili. Ang galit
ay tulad ng dulo ng isang malaking bato ng yelo. Ito ang nakikita ng karamihan
sa mga tao sa ibabaw, ngunit kadalasan mayroong higit na damdamin na namamalagi
sa ilalim nito. Maaari itong maging sanhi ng maraming pinsala kapag hindi
pinamamahalaang maayos. Ayon sa mga pag-aaral Medical News Today.
Hindi naman masama magalit ang sabi ni
Aristole kung tayo ay nagagalit sa tamang tao sa tamang oras at dahilan. Ang
tunay na nakasasama sa galit ay ang ating ginagawa kapag tayo ay nagagalit. Ang
pagsigaw ang pagkutya ang pagbibikas ng mga salitang hindi maganda at ang
pananakit sa diginidad at pisikal.
Kung hindi na nating napipigilan ang
magalit may mga Psychologist o Doctor na pwedeng makatulong sa atin. Bago pa
lumala ang ating pagiging magagalitin subukan mong sundin ang mga payo kong
ito.
Kaya bago pa tayong tuluyang magalit
pag-isipan muna natin ang tunay na dahilan kung bakit tayo nagagalit. Relax
lang!
The Lord is merciful and gracious,
slow to anger and abounding in steadfast love. Psalm 103:8
Para sa mga
nagnanais magbahagi ng kanilang mga reflection, inspiration at insight, sa mga
naghahanagad na magkaroon ng seminars on Values Formation Youth Leadership
Seminar and Recollection online magtungo po kayo sa www.youtube.com/Kuya
Joseph LS. PM lang po sa
fb o kaya txt or call sa aking cp number 09199718775 o email n’yo lang ako sa
josephduyan16@gmail.com
Maraming Salamat po sa mga patuloy na sumusubaybay at
sumusuporta sa BAGONG KABATAAN NGAYON… God
bless po! Always search within.
PUBLISHED PSN PILIPINO STAR NGAYON
Mga Komento
Mag-post ng isang Komento